Que es la felicidad
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¿qué es la felicidad?
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La felicidad es un estado emocional caracterizado por sentimientos de alegría, satisfacción, satisfacción y plenitud. Aunque la felicidad tiene muchas definiciones diferentes, a menudo se describe como algo que implica emociones positivas y satisfacción en la vida.
Dado que la felicidad tiende a ser un término tan ampliamente definido, los psicólogos y otros científicos sociales suelen utilizar el término «bienestar subjetivo» cuando hablan de este estado emocional. Tal y como suena, el bienestar subjetivo tiende a centrarse en los sentimientos personales generales de un individuo sobre su vida en el presente.
Las personas felices siguen sintiendo toda la gama de emociones humanas -enfado, frustración, aburrimiento, soledad e incluso tristeza- de vez en cuando. Pero incluso cuando se enfrentan al malestar, tienen un sentimiento subyacente de optimismo de que las cosas mejorarán, de que pueden afrontar lo que está ocurriendo y de que podrán volver a sentirse felices.
qué es la filosofía de la felicidad
El término felicidad se utiliza en el contexto de los estados mentales o emocionales, incluidas las emociones positivas o agradables que van desde la satisfacción hasta la alegría intensa[1]. También se utiliza en el contexto de la satisfacción vital, el bienestar subjetivo, la eudaimonia, el florecimiento y el bienestar[2].
Desde la década de 1960, la investigación sobre la felicidad se ha llevado a cabo en una amplia variedad de disciplinas científicas, como la gerontología, la psicología social y la psicología positiva, la investigación clínica y médica y la economía de la felicidad.
Algunos usos pueden incluir ambos factores. El bienestar subjetivo (swb)[22] incluye medidas de la experiencia actual (emociones, estados de ánimo y sentimientos) y de la satisfacción con la vida[nb 1] Por ejemplo, Sonja Lyubomirsky ha descrito la felicidad como «la experiencia de alegría, satisfacción o bienestar positivo, combinada con la sensación de que la vida de uno es buena, tiene sentido y merece la pena»[23] Eudaimonia,[24] es un término griego que se traduce de varias maneras como felicidad, bienestar, florecimiento y bendición. Xavier Landes[25] ha propuesto que la felicidad incluya medidas de bienestar subjetivo, estado de ánimo y eudaimonía[26].
qué es la psicología de la felicidad
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La felicidad es un estado emocional caracterizado por sentimientos de alegría, satisfacción, satisfacción y plenitud. Aunque la felicidad tiene muchas definiciones diferentes, a menudo se describe como algo que implica emociones positivas y satisfacción en la vida.
Dado que la felicidad tiende a ser un término tan ampliamente definido, los psicólogos y otros científicos sociales suelen utilizar el término «bienestar subjetivo» cuando hablan de este estado emocional. Tal y como suena, el bienestar subjetivo tiende a centrarse en los sentimientos personales generales de un individuo sobre su vida en el presente.
Las personas felices siguen sintiendo toda la gama de emociones humanas -enfado, frustración, aburrimiento, soledad e incluso tristeza- de vez en cuando. Pero incluso cuando se enfrentan al malestar, tienen un sentimiento subyacente de optimismo de que las cosas mejorarán, de que pueden afrontar lo que está ocurriendo y de que podrán volver a sentirse felices.
qué es la felicidad citas
La mayoría de nosotros probablemente no cree que necesite una definición formal de la felicidad; la reconocemos cuando la sentimos, y a menudo utilizamos el término para describir una serie de emociones positivas, como la alegría, el orgullo, la satisfacción y la gratitud.
Pero para entender las causas y los efectos de la felicidad, los investigadores tienen que definirla primero. Muchos de ellos utilizan el término indistintamente con el de «bienestar subjetivo», que miden simplemente pidiendo a las personas que informen de lo satisfechas que se sienten con su propia vida y de la cantidad de emociones positivas y negativas que experimentan. En su libro de 2007 The How of Happiness (El cómo de la felicidad), la investigadora de psicología positiva Sonja Lyubomirsky profundiza en el tema y describe la felicidad como «la experiencia de alegría, satisfacción o bienestar positivo, combinada con la sensación de que la vida de uno es buena, tiene sentido y merece la pena».