La ley dela atracción
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la ley secreta de la atracción
Tipo de terapia psicológicaEl reencuadre cognitivo es una técnica psicológica que consiste en identificar y luego cambiar la forma en que se ven las situaciones, experiencias, eventos, ideas y/o emociones[1] El reencuadre cognitivo es el proceso por el cual dichas situaciones o pensamientos son desafiados y luego cambiados. En el contexto de la terapia cognitiva, el reencuadre cognitivo se denomina reestructuración cognitiva.
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Aaron T. Beck desarrolló la terapia cognitiva en la década de 1960. Al trabajar con pacientes diagnosticados de depresión, descubrió que los pensamientos negativos persistían en la mente de estos pacientes. Beck ayudó a sus pacientes a reconocer el impacto de sus pensamientos negativos y les ayudó a cambiar su mentalidad para pensar de forma más positiva. Con el tiempo, esto condujo a la disminución, o a veces a la eliminación, de la depresión de los pacientes. Este proceso se denominó [¿por quién?] «reestructuración cognitiva», y tenía como objetivo principal replantear los pensamientos negativos percibidos y convertirlos en pensamientos positivos[2].
el libro de la ley de la atracción
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Aunque el libro de principios de la década de 2000 «El Secreto» lanzó la LOA a la corriente principal, Concha dice que el concepto podría remontarse a milenios atrás. «Se cree que Buda introdujo el LOA con la creencia de que ‘todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado’. Los principios del LOA se encuentran en muchas religiones y prácticas espirituales de todo el mundo, sólo que están empaquetados de forma diferente». Los estudiosos y seguidores del LOA creen que es tan antiguo como el tiempo».
Según Concha, todo lo relacionado con tu vida actual -desde tu casa y tu pareja hasta tu carrera- es consecuencia de tus propios pensamientos. «Si prestas mucha atención, verás la correlación entre tus pensamientos y lo que tienes en tu realidad. Esto también se conoce como manifestación», explica. «Todo lo que experimentas es atraído hacia ti porque la LOA está respondiendo a los pensamientos que ofreciste en algún momento».
la ley de la atracción es una mentira
En este mismo momento, tu vida está siendo guiada e influenciada por fuerzas universales de las que tal vez ni siquiera seas consciente, y la más poderosa de todas es la Ley de la Atracción. Al igual que la ley de la gravedad, siempre está en efecto, impactando en tu vida de más formas de las que puedes imaginar.
Cada momento de cada día, estás creando activamente tu realidad. Con cada pensamiento, ya sea consciente o subconsciente, estás creando tu futuro. Y cuando usted sabe cómo aprovechar el poder de la Ley de Atracción en su vida, puede dirigir sus pensamientos y acciones de una manera que le permite atraer sin esfuerzo lo que quiere.
Muchas personas, cuando oyen hablar por primera vez de esta ley universal, la descartan como «woo». Así que si tienes dudas sobre si realmente funciona, ¡no estás solo! A menudo recibo preguntas de personas que se preguntan qué es la Ley de la Atracción y son escépticas sobre las afirmaciones que han escuchado. Y voy a decirles lo que siempre les digo:
Esta guía te guiará a través del proceso de uso de esta poderosa ley universal y te mostrará cómo manifestar lo que quieres en cada área de tu vida. Te enseñaré sobre las 7 Leyes de la Atracción (así es, hay más de una) y los 3 pasos probados para activarla en tu vida. También aprenderás a utilizarla para diferentes propósitos, como atraer más riqueza o amor a tu vida.
ejemplos de la ley de la atracción
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La ley de la atracción es una filosofía que sugiere que los pensamientos positivos traen resultados positivos a la vida de una persona, mientras que los pensamientos negativos traen resultados negativos. Se basa en la creencia de que los pensamientos son una forma de energía y que la energía positiva atrae el éxito en todas las áreas de la vida, incluyendo la salud, las finanzas y las relaciones.
Aunque la ley de la atracción no sea una solución inmediata para todos los retos de la vida, puede ayudarle a aprender a cultivar una visión más optimista de la vida. También puede ayudarle a mantenerse motivado para seguir trabajando hacia sus objetivos.
Aunque la ley de la atracción carece de apoyo científico, sus defensores sugieren que puede producir cambios positivos en la vida de una persona. Algunas de las razones por las que las personas pueden experimentar los beneficios de esta filosofía son