Daño psicológico por infidelidad
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Síntomas de engaño del tept
Los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad ocupan un lugar destacado como tipos de trastornos mentales más comunes entre los canadienses. En 2013, alrededor de 3 millones de canadienses (el 11,6% de la población) mayores de 18 años declararon tener un trastorno del estado de ánimo o de ansiedad.
A menudo pensamos en la imagen de la novia o el novio infiel que engaña porque no vio lo mejor de la relación. El punto álgido puede ser cuando te engañan cuando estás en tratamiento médico.
Un estudio reciente, publicado en el Journal of Social and Personal Relationships, ha descubierto que la atribución de la culpa -ya sea que te culpes a ti mismo o a tu pareja- influye en los impactos emocionales y físicos de la infidelidad.
Por ejemplo, podría confiar en uno de nuestros Investigadores Privados profesionales para una consulta gratuita. O bien, podría hablar con un terapeuta de confianza si lo está pasando mal con su estado mental tras el engaño de su pareja.
Cómo afecta el engaño al cerebro
Tras el descubrimiento de una infidelidad, es probable que experimente una amplia gama de pensamientos y sentimientos, que van desde la insensibilidad (no sentir) hasta sentirse completamente fuera de control y «loco». Este es el resultado del Trastorno de Estrés Post Infidelidad (TEPI). Estas son reacciones normales a una situación anormal, y queremos ayudarte a trabajar algunas de las reacciones. Veamos con más detalle las causas, los síntomas y el tratamiento del TEPI, junto con algunas herramientas que le ayudarán a minimizar el impacto potencialmente dañino de estas reacciones.
Los signos de intrusión pueden abarcar flashbacks, pesadillas y obsesiones. Se produce como resultado de las imágenes (mentales o experimentadas) asociadas a la traición. Cosas a las que no les dabas importancia antes de la aventura se convierten en fuentes de dolor. Puedes estar viendo un programa de televisión, escuchando una canción, teniendo una conversación aparentemente «normal», e incluso viendo objetos ordinarios, y de repente irrumpen una avalancha de pensamientos intrusivos, recuerdos y flashbacks que pueden hacerte contener la respiración, lagrimear, «derrumbarte» y empezar a obsesionarte. Te conviertes en alguien irreconocible para ti mismo, lo que puede ser parte de la razón por la que te sientes «loco». Las parejas traicionadas se obsesionan con cada detalle, quizás desarrollando fijaciones en detalles que no encajan, para reconstruir la verdad. Es probable que te sientas fuera de control y con la sensación de no poder escapar de los pensamientos y sentimientos abrumadores.
Efectos físicos de ser engañado
En nuestra sociedad, las relaciones extramatrimoniales sólo se comentan en voz baja. El adulterio, obviamente, está mal visto. Sin embargo, no son muchos los que se dan cuenta de que no sólo afecta a la reputación social, sino que también tiene un impacto mental y físico. A decir verdad, una relación extramatrimonial puede ser agotadora.
Puede haber numerosas razones por las que una persona acabe engañando a su cónyuge. Según el Dr. Rahul Khemani, reputado psiquiatra del Hospital Wockhardt de Bombay, el adulterio existe desde que existe el matrimonio. Además, dice que debemos ser conscientes de que la infidelidad no siempre es un síntoma de un mal matrimonio. No se puede correlacionar necesariamente con una disfunción matrimonial.
A veces, son el apego inseguro, la evitación de conflictos, la falta prolongada de sexo, la soledad y los años de monotonía y discusiones repetitivas los que pueden llevar al adulterio. Hay, por supuesto, quienes engañan porque pueden. Las aventuras también pueden adoptar la forma de autodescubrimiento, escenarios de «podría haber sido» y la búsqueda de una nueva identidad facilitada por un amante.
Test de trastorno de estrés postinfidelidad
La mayoría de la gente está de acuerdo en que una aventura sexual cuenta como infidelidad, pero ¿qué pasa con el envío de un texto coqueto? ¿Y si tu pareja pide varios préstamos y adquiere una gran deuda sin tu conocimiento? ¿Mantener relaciones sexuales virtuales con alguien que no es tu pareja, conectar con un ex en las redes sociales o mantener un perfil de citas online aunque ya tengas una relación cuenta como traición? La respuesta depende de cómo definan la infidelidad las personas de la relación.
Un estudio reciente encargado por Deseret News encontró respuestas contradictorias cuando se encuestó a 1.000 personas sobre lo que constituye «engañar». La mayoría de los encuestados (71%-76%) dijo que el contacto sexual físico con alguien ajeno a la relación siempre cumpliría el umbral de engaño. Sin embargo, una mayoría menor pensaba que mantener un perfil de citas online (63%) o enviar mensajes de coqueteo a otra persona (51%) debería considerarse siempre un engaño. Las líneas sobre si seguir a un ex en las redes sociales constituía una traición eran aún más ambiguas: el 16% dijo que era siempre un engaño, el 45% pensó que era a veces un engaño y el 39% respondió que nunca lo era.