Como detectar a un narcisista

narcisista encubierto

El término narcisismo se utiliza a menudo, pero puede ser difícil determinar si realmente estás saliendo con un narcisista. La definición oficial de un narcisista, según la Clínica Mayo, es una persona que a menudo carece de empatía, actúa con derecho, arrogante, y da prioridad a sí mismo por encima de todo.

Pero cuando eres el objeto del afecto de un narcisista, esos rasgos pueden no ser tan claros. Los narcisistas suelen colmar de amor a sus parejas, de manera que es difícil procesar esa sutil sensación de ser infravalorado e ignorado.

«Es posible que te encuentres cada vez más controlado, aislado de las cosas que te importan, dudando de ti mismo, caminando sobre cáscaras de huevo, todo lo cual caracteriza la relación narcisista», dice Durvasula.  Pero si sacas a relucir su trato injusto, es probable que el narcisista te haga la luz de gas, una táctica de manipulación utilizada para hacer que alguien cuestione su percepción de la verdad y la realidad. Puede decirte que estás recordando mal una fea pelea en la que te insultó, decir que no entendió los límites claros que verbalizaste, o culpar de su comportamiento a factores externos como el estrés o un trauma infantil.  Si te encuentras defendiendo el comportamiento de tu pareja, la toxicidad y, en algunos casos, el abuso, es probable que estés saliendo con un narcisista. Durvasula dijo que si dices cosas como «mejorará» o culpas del comportamiento de tu pareja al estrés, a una «infancia táctil», o dices que «no lo hizo en serio», todas estas son señales de alerta.  «Se trata de relaciones en las que a menudo se siente que se está al revés y confundido, y a menudo se ponen excusas y racionalizaciones para la relación», dijo Durvasula.

cuáles son los 9 rasgos de un narcisista

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A veces es fácil detectar al narcisista en la sala. Son los que se dedican a trabajar con la multitud, compartiendo en voz alta historias fabulosas que transmiten una sensación de importancia y logro para sentirse admirados. Alguien que se comporta así tiende a enviar una clara señal a quienes le rodean de que no es accesible ni compasivo.

¿Podría haber otras personas en la sala con esas mismas motivaciones exageradas de admiración e importancia pero que son más difíciles de identificar? Sí, de hecho, podría haber alguien cercano a ti que sea narcisista pero que se manifieste de formas menos obvias.

encanto narcisista

Margalis Fjelstad se doctoró en Terapia Matrimonial y Familiar/Consejo en la Universidad Estatal de Oregón. Su trabajo se especializa en clientes con padres o parejas narcisistas y es autora de dos libros sobre el tema.

Al determinar si alguien es narcisista, la mayoría de la gente lo complica más de lo necesario. Yo utilizo la prueba del pato, es decir, si parece un pato y grazna como un pato, probablemente sea un pato. No hay pruebas físicas de sangre, resonancias magnéticas o determinaciones exactas que puedan identificar el narcisismo. Incluso los terapeutas tienen que basarse sólo en las observaciones del comportamiento y las actitudes que presenta una persona. Así que a continuación están todos los rasgos y comportamientos que son signos de un narcisista.No todos estos rasgos tienen que estar presentes para hacer una determinación de narcisismo: Según el Manual Diagnóstico y Estadístico, que los terapeutas utilizan como guía, una persona necesita presentar sólo el 55% de las características identificadas para ser diagnosticada con un trastorno narcisista de la personalidad.

La superioridad es el signo número 1 de un narcisista. Esto es diferente de la confianza en sí mismo. El mundo del narcisista gira en torno a lo bueno/malo, lo superior/inferior y lo correcto/incorrecto. Hay una jerarquía definida, con el narcisista en la cima, que es el único lugar donde se sienten seguros. Los narcisistas tienen que ser los mejores, los más correctos y los más competentes; hacer todo a su manera; ser dueños de todo; y controlar a todos.Curiosamente, los narcisistas también pueden obtener esa sensación de superioridad siendo los peores, los más equivocados, o los más enfermos, molestos o heridos. Entonces se sienten con derecho a recibir una preocupación y recompensa tranquilizadora e incluso con derecho a herirte o exigirte disculpas para «arreglar las cosas». Esto se llama narcisismo vulnerable o encubierto.

cuáles son los rasgos de un narcisista

A pesar de su origen en una figura de la antigua mitología griega, el término moderno «narcisista» suele referirse a las personas que muestran ciertos rasgos que se asocian con el trastorno narcisista de la personalidad (NPD). La comunidad científica reconoce generalmente que el NPD es un problema psicológico, aunque hay muchas opiniones diferentes sobre los factores que contribuyen a él y los tratamientos. Hay muchos signos clásicos asociados al narcisismo, incluidos algunos que tienen profundos efectos negativos en amigos, familiares y compañeros de trabajo.

Películas como «Mommie Dearest», «American Psycho», «The Talented Mr. Ripley» y «The Wolf of Wall Street» han dado al público una visión del narcisista en la sociedad. Es cierto que los narcisistas son una experiencia teatral interesante. Sin embargo, detectar a un narcisista en el cine puede ser una propuesta muy diferente a la de detectarlo en la vida. Los indicadores del narcisismo no siempre son tan claros en el mundo real, al menos no al principio.

Los psicólogos tienen una serie de teorías sobre cómo y por qué se desarrolla el narcisismo en algunas personas. El quid de estas teorías se centra en la idea de que el narcisista sufrió una gran herida psicológica a principios de su vida. Esta herida suele ser el resultado de algún tipo de trauma, como el abuso o la negligencia. Esto, a su vez, hizo que el narcisista creara un falso yo. Muchos de los signos clásicos del narcisismo surgen de la necesidad del narcisista de proteger este yo a toda costa. Aunque hay una multitud de signos diferentes que apuntan hacia el Trastorno Narcisista de la Personalidad, los siguientes 10 se encuentran entre los más comunes.

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