Como cambiar de vida
Contenidos
Cómo cambiar tu vida sin dinero
Así que acostúmbrese a salir de su zona de confort en cada oportunidad. Por ejemplo: Acepte el cambio en todo momento. Paso 3. Identifique el motivo por el que quiere cambiar su vidaCuando se plantea cómo cambiar su vida, suele ser más fácil empezar por determinar lo que no quiere antes de explorar lo que sí quiere.Así pues, escriba los aspectos de su vida que no le gustan. ¿Odia su trabajo? ¿No te gusta dónde vives, tu vida social o cómo te sientes la mayor parte del tiempo? ¿Hay hábitos o circunstancias destructivas que quieras superar? No te obsesiones con estas cosas ni te dejes arrastrar por la negatividad. Simplemente escríbalas y pase rápidamente al siguiente paso.Paso 4. Paso 4. Defina los cambios que quiere hacerAhora es el momento de ser creativo: ¿Cómo quiere transformar su vida? Tal vez le gustaría:Sea lo que sea, en cuanto se le ocurra una idea, es posible que haya una voz en su cabeza que le diga todas las razones por las que su idea es «estúpida», «poco realista» o «nunca funcionará».No escuche esa voz. Esa voz tiene miedo al cambio: todo es posible. Haz caso a Madonna, que una vez dijo: «No importa quién seas, no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, siempre puedes cambiar, convertirte en una versión mejor de ti mismo».
Cambiar el agua
No creo en los propósitos de Año Nuevo, ya que la mayoría de las veces no se cumplen y uno se siente peor porque se ha comprometido a algo y no lo ha cumplido.
Los propósitos no deberían ser necesariamente cosas que hay que dejar de hacer o de las que hay que deshacerse, sino que deberían consistir en adoptar una mentalidad diferente.Si parte de ser más feliz para ti significa dejar algunos malos hábitos, estupendo.Pero la verdadera clave para hacer que tu vida sea increíble este año es encontrar lo que te hace feliz y hacer lo que sea necesario para conseguirlo y mantenerlo.Aquí tienes algunas formas de hacer que éste sea el mejor año de toda tu vida.
Cómo cambiar tu vida reddit
Así que acostúmbrate a salir de tu zona de confort en cada oportunidad. Por ejemplo: Abraza el cambio en cada momento.Paso 3. Paso 3. Identifique por qué quiere cambiar su vidaCuando se plantea cómo cambiar su vida, a menudo es más fácil empezar por determinar lo que no quiere antes de explorar lo que sí quiere.Así pues, escriba los aspectos de su vida que no le gustan. ¿Odia su trabajo? ¿No te gusta dónde vives, tu vida social o cómo te sientes la mayor parte del tiempo? ¿Hay hábitos o circunstancias destructivas que quieras superar? No te obsesiones con estas cosas ni te dejes arrastrar por la negatividad. Simplemente escríbalas y pase rápidamente al siguiente paso.Paso 4. Paso 4. Defina los cambios que quiere hacerAhora es el momento de ser creativo: ¿Cómo quiere transformar su vida? Tal vez le gustaría:Sea lo que sea, en cuanto se le ocurra una idea, es posible que haya una voz en su cabeza que le diga todas las razones por las que su idea es «estúpida», «poco realista» o «nunca funcionará».No escuche esa voz. Esa voz tiene miedo al cambio: todo es posible. Haz caso a Madonna, que una vez dijo: «No importa quién seas, no importa lo que hayas hecho, no importa de dónde vengas, siempre puedes cambiar, convertirte en una versión mejor de ti mismo».
Cómo cambiar tu vida en 30 días
Hace unos años, decidí cambiar mi vida a mejor. Pensé en escribir sobre los cambios que decidí hacer en caso de que otros pudieran beneficiarse de ello. Hubo numerosas razones por las que quise hacer estos cambios en mi vida, pero las principales fueron
Estaba harto de estar enfermo y cansado. Esa fue mi motivación. Investigué mucho en Internet y leí muchos libros sobre la felicidad, la salud, el éxito, la productividad y el bienestar general. Después de devorar una gran cantidad de información de expertos en autoayuda famosos y de otros no tan famosos, reconocí que había un punto en común entre todos ellos, ya que prácticamente todos defendían estrategias similares.
Decidí cuidadosamente y con criterio los cambios que iba a hacer en mi vida. Elegí a propósito cambios que fueran prácticos, eficaces y alcanzables para mí. Quería cambios duraderos y no temporales basados en la euforia. Para ciertos aspectos, hice cambios completos de 180 grados mientras que para otros hice pequeños cambios de comportamiento. Lo hice porque ciertos cambios me resultaban más difíciles de realizar que otros.