Como ayudar a un narcisista
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Cómo tratar con un familiar narcisista
Reconocemos que el sistema de diagnóstico de los trastornos de la personalidad puede considerarse controvertido. Es completamente su elección el término que quiera utilizar, si es que lo hace, sabiendo que su médico o equipo de atención puede utilizar otro.
Somos conscientes de que los sentimientos y comportamientos asociados a los trastornos de la personalidad son muy difíciles de vivir, y todo el mundo merece comprensión y apoyo. Reconocemos la diversidad en la comprensión de las experiencias y las preferencias en torno a los términos que las personas pueden desear utilizar. También somos conscientes de que algunos profesionales no están de acuerdo con el sistema de diagnóstico de los trastornos de la personalidad, y que algunas personas a las que se les da el diagnóstico lo consideran poco útil y estigmatizante.
Los términos utilizados en Counselling Directory son los que se utilizan generalmente en el Reino Unido, actualmente. Nos referimos a estos términos en todo momento, con la esperanza de llegar y apoyar al mayor número de personas posible.
Todos mostramos algún grado de narcisismo de vez en cuando. Sin embargo, para algunas personas es un elemento permanente. El trastorno narcisista de la personalidad (NPD) confiere a quienes lo padecen un sentido de importancia exagerado, así como una preocupación por el poder y la adecuación personal.
Cómo ayudar a un marido narcisista
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Vivir con un narcisista, ya sea una pareja romántica, un compañero de piso o un miembro de la familia, puede ser un reto. Saber más sobre los rasgos narcisistas y comprender algunas de las formas de lidiar con ellos puede ayudarle a sentirse más capacitado para afrontar la situación.
Es importante recordar que el narcisismo existe en un espectro. Algunas personas pueden poseer altos niveles de rasgos narcisistas o tener un comportamiento narcisista con frecuencia. En otros casos, las personas pueden tener una condición conocida como trastorno narcisista de la personalidad (NPD), que puede mostrar comportamientos más extremos.
Este artículo analiza lo que supone vivir con alguien que muestra comportamientos narcisistas frecuentes, cómo puede afectarle su comportamiento y qué puede hacer para cuidar su propio bienestar emocional.
Cómo responder a un texto narcisista
Vivir con un narcisista puede ser un reto diario, y en algunos casos puede ser mejor terminar la relación con él. Sin embargo, puede ser posible que usted ayude al narcisista en su vida a hacer cambios positivos. Para ayudarles de verdad, hay que entender los aspectos únicos de su narcisismo, mostrar empatía al tiempo que se utiliza la palanca para convencerles de que busquen ayuda, y seguir apoyándoles mientras participan en la terapia con un profesional de la salud mental capacitado.
El contenido de este artículo no pretende sustituir el asesoramiento, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.
Cómo confundir a un narcisista
Ser un narcisista en el amor no es fácil. Ya sea que simplemente sospeches de tu propio narcisismo, hayas sido acusado de ello por tu amante o tengas un diagnóstico clínico, una cosa es la misma: es difícil pensar en alguien más que en ti mismo. Lo más probable es que hayas sido así toda tu vida, el narcisismo se produce en la infancia, después de todo, y simplemente nunca te han conmovido las emociones de los demás. Pero no eres inhumano.
Ser narcisista no impide que necesites a otras personas, que te enamores y que te preocupes profundamente por tus allegados. Sólo hace que la empatía sea una batalla difícil. Así que para los narcisistas solteros que se preparan para ser buenos compañeros y para los narcisistas emparejados que intentan ser mejores compañeros, aquí hay un manual rápido sobre cómo ser una pareja romántica amorosa y, en general, una mejor persona.
La mayor debilidad de los narcisistas es una estrecha perspectiva centrada en sí mismos, que se manifiesta como egoísmo. Los narcisistas se ocupan primero de sus propias necesidades y les cuesta percibir las de los demás. El mejor remedio rápido para hacer que tu pareja se sienta excluida es simplemente incluirla en todo.