Ansiedad en niños tratamiento
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Tratamiento de la ansiedad infantil en casa
Trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El TAG hace que los niños se preocupen casi todos los días, y por muchas cosas. Los niños con TAG se preocupan por cosas que a la mayoría de los niños les preocupan, como los deberes, los exámenes o cometer errores.
Pero con el TAG, los niños se preocupan más, y más a menudo, por estas cosas. Los niños con TAG también se preocupan por cosas que los padres no esperan que les preocupen. Por ejemplo, pueden preocuparse por el recreo, la hora de la comida, las fiestas de cumpleaños, el juego con los amigos o el viaje en el autobús escolar. Los niños con TAG también pueden preocuparse por la guerra, el tiempo o el futuro. O por los seres queridos, la seguridad, la enfermedad o las lesiones.
El TAG puede dificultar la concentración de los niños en la escuela. Porque con el TAG, casi siempre hay una preocupación en la mente del niño. El TAG dificulta que los niños se relajen y se diviertan, que coman bien o que se duerman por la noche. Pueden faltar muchos días a la escuela porque la preocupación los hace sentir enfermos, temerosos o cansados.
Algunos niños con TAG se guardan sus preocupaciones para sí mismos. Otros hablan de sus preocupaciones con sus padres o profesores. Pueden preguntar una y otra vez si algo que les preocupa va a ocurrir. Pero es difícil que se sientan bien, independientemente de lo que digan sus padres.
Tiene mi hijo un test de ansiedad
Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden aparecer en diferentes momentos del desarrollo. Por ejemplo, los niños pequeños suelen sentirse muy angustiados por estar lejos de sus padres, aunque estén seguros y cuidados. Aunque los miedos y las preocupaciones son típicos en los niños, las formas persistentes o extremas de miedo y tristeza podrían deberse a la ansiedad o a la depresión. Dado que los síntomas afectan principalmente a los pensamientos y sentimientos, a veces se denominan trastornos de interiorización.
Cuando un niño no supera los miedos y preocupaciones típicos de los niños pequeños, o cuando hay tantos miedos y preocupaciones que interfieren con las actividades escolares, domésticas o lúdicas, el niño puede ser diagnosticado de un trastorno de ansiedad. Algunos ejemplos de los distintos tipos de trastornos de ansiedad son
La ansiedad puede presentarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, así como síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus preocupaciones para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.
Ansiedad en niños menores de 10 años
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más del 7% de los niños estadounidenses de entre 3 y 17 años han sido diagnosticados de ansiedad. Los niños con trastornos mentales experimentan luchas únicas que afectan a su forma de aprender, socializar y desarrollarse como adultos. Afortunadamente, existen opciones de tratamiento eficaces y recursos para que los padres puedan ayudar a sus hijos.
Los índices de ansiedad han alcanzado cotas alarmantes en los últimos años, especialmente en los niños. Entre los niños de 3 a 17 años, el 73,8% de los que padecen depresión también tienen ansiedad. El 37,9% de los niños de 3 a 17 años con ansiedad también tienen problemas de comportamiento. Lamentablemente, sólo el 59,3% de los niños de esa edad con ansiedad han recibido tratamiento.
Un mayor porcentaje de adolescentes de 12 a 17 años tiene ansiedad en comparación con los niños de 3 a 5 y de 6 a 11 años. Mientras que los niños caucásicos presentan mayores síntomas de ansiedad en la escuela secundaria, los niños afroamericanos tienen un mayor índice en la escuela primaria y secundaria.
Hay varios signos notables asociados a la ansiedad que los padres deben seguir. Entre ellos se encuentran la preocupación excesiva, la inquietud, la dificultad para concentrarse, la irritabilidad excesiva, los ataques de pánico recurrentes, la evitación de situaciones sociales y los miedos irracionales.
Medicación para el tratamiento de la ansiedad infantil
Todos los niños sienten miedo de vez en cuando. Los tipos de miedo que experimentan pueden cambiar a medida que envejecen. Pero si no superan sus miedos o si sus preocupaciones se prolongan demasiado, pueden padecer un trastorno de ansiedad. Los niños con trastornos de ansiedad pueden mostrarse irritables o enfadados, tener problemas para dormir o experimentar problemas físicos como dolores de cabeza o de estómago. Pueden tener problemas importantes en las interacciones sociales, la escuela y la vida en el hogar.
El tratamiento más eficaz para los trastornos de ansiedad es la terapia cognitivo-conductual, que enseña a las personas formas saludables de afrontar sus preocupaciones y emociones. Pero algunos niños no prueban la terapia o no siguen el tratamiento correctamente. De los niños que sí completan la terapia, sólo la mitad responde.
Los estudios han demostrado que la participación de los padres en el tratamiento de sus hijos también puede ayudar a reducir la ansiedad. Los padres están en una posición única para ayudar, ya que sus hijos confían naturalmente en ellos para que los tranquilicen y los protejan. Sin embargo, aunque algunas formas de acomodar los miedos de un niño pueden disminuir su ansiedad en ese momento, también pueden impedir que el niño aprenda a manejar sus preocupaciones por sí mismo cuando crezca. Por ejemplo, un padre puede dormir con un niño que tiene ansiedad por separación o evitar invitar a sus familiares cuando el niño tiene fobia social.